Этим я не занимаюсь ) Просто знаю что ем а что нет .
Я не вполне понимаю: калории вы не считаете, но хотите похудеть. А засчёт чего? От уколов? Они только аппетит сдерживают, а не растворяют жир.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
