Это всë дурацкие диеты, где говорят исключать жиры, углеводы там, одни фрукты, один жир и.т.д. Организму всë надо, и белки, и жиры, и углеводы. В адекватных количествах.
И интервальное голодание лет 7 назад пошла мода, теперь очереди по удалению желчного 🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram