Точно не научная статья. Особенно повеселило про Альфа и бета рецепторы. Худеется, да, там, где генетика определит. А мышцы нарастают исключительно там, где они усиленно работают. Поэтому, если качать нижнюю часть тела, то именно там нарастут. А жир уйдет не факт что там.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram