В целом так и есть, тут хоть затренируйся. Есть люди, которые худеют зонами, набирают зонами, особенно это есть у некоторых народов, у меня подружка была верх 46,низ 56👍 Я равномерно набираю везде, худею так же, но живот ... Живот уйдет самый последний
Перейти в ветку обсуждения в Telegram