Обожаю картофель. На нем и держала свои бжу на похудении. За весь год ни разу не съела рис и гречу, хотя раньше часто ела. Картофель я могу просто так отварной есть. Без всего. Даже без соли. Мама мне сказала недавно, мол чего это я картошку ем, когда худею? Типа, лучше гречу свари. А я ей говорю , а ты знаешь что в готовом виде (на 100 г) • Гречка вареная на воде (без масла): ~100–110 ккал. • Картофель вареный (без масла): ~75–77 ккал.? Она была очень удивлена 😁
Дохрена таких стереотипов о еде🤝
Перейти в ветку обсуждения в Telegram