Я так поняла, вы только начали свое похудение. Какие у вас цели?
Цель - снизить вес перед медицинскими процедурами. Сроки сжатые, поэтому эндокринолог уговорил на препарат и плюсом он решает еще пару нюансов. Остальные врачи поддержали такое решение. У меня очень богатый опыт в снижении/набора веса, но всегда все было на питании и тренировках. Раньше я спокойно могла снять с себя 20 за 4 месяца, а сейчас что-то пошло не так. Понятно, что такие качели могут как раз к такому приводить, но сейчас мне нужно сдвинуться с места.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram