И в чем по-вашему связь?)
Это правда. Просто если худеть медленно, то старое поведение с перееданием может быть далеко, уже забыться хотя бы частично. То есть есть в этом практика и зерно. Плохо только, что часто моральные силы на похудение у нас ограничены, поэтому худеющие быстрее худеют на большее количество веса и потом дольше сохраняют сниженный вес. А вот худеющие медленно худеют меньше и хуже сохраняют вес. Это уже практика. Поэтому, считаю совет вредный
Перейти в ветку обсуждения в Telegram