Всем привет! Наконец и я в этой ветке) Сейчас вес 56,7, цель была 55. Но смотря в зеркало, думаю, что пора на поддержание. Очень похудело лицо, люди начали замечать, спрашивают не болею ли я 🙈 я так и была на минимальной тирзетта 2,5. Сейчас стала колоть раз в 8 дней, потом уехала в отпуск на 12 дней, строго собой не брала, перенесла нормально, но набрала 1,5 кг, отёк наверное и всё такое. Вернулась, сразу поставила укол и скинула быстро. Сейчас думаю вернуться на раз в 8 дней или так и остаться раз в 12 дней? Так как пока не решила для себя уходить с препарата вообще. Хочу подключить спорт и боюсь, что начну заедать его. Было у меня такое - как я хорошо позанималась сегодня, надо себя поощрить булочкой 🤭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram