Я без уколов уже 3 месяца. Я просто ем сыр , не солёный, а бывает вообще ничего не ем . но до алко поем хорошо обязательно. Меня не тянет на жор даже спустя 3 месяца. Берите что нибудь белковое , закусывайте , чипсы, сыр
Я так и стараюсь делать, но чем больше алкоголя тем больше становится закусочная тарелка. Наверное надо дозу алкоголя уменьшить, но тогда не то пальто😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram