Да я не иксперд, где-то увидела краем глаза и отложила на дальнюю полку памяти, себе на будущее )) Это я заранее мечтаю, как достигну целевого веса, увеличу калораж и начну качаться ))
Вот для спорта он. Я купила, потом почитала, лежит, ждёт, когда я на спорт пойду и поддержание
Перейти в ветку обсуждения в Telegram