Не было у меня мышц😁 я не спортик😁
Они были, они у всех есть, просто их мало было и они ещё вместе с жиром уменьшились) поэтому организм и калорий меньше потреблять стал. Если жор не накрывает после физической активности, то может хоть дома позаниматься, по полчасика в день)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram