Нет, меньше, но не берет совсем. Я ещё после операции и жуткий жор на белки, просто кошмар🤦🏽♀️🤦🏽♀️, но это тоже калории.
Так белки хорошо, тем более после операции требуется организму силы организму и строительный материал. Берите белки не жирные и не сладкие, не так много в них калорий.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram