Да вроде сахар в норме всегда был) может понижается сейчас, углеводы не добираю, прям не дают покоя зефирки фруктики и пр в последнее время). Надо перестать бояться углеводных гарниров, наверное
Я пока учусь с этими углеводами тоже 😆 Привыкла мясо с овощами сплошное, вот уже картошку, гречку и Лею освоила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram