Ой, я вообще против того, чтобы демонизировать любую еду (кроме той, от которой может сплохеть). Если вы укладываетесь в суточный калораж и не превышаете норму У, то и замечательно!
Да я и не демонизирую еду, тельцы жи вообще этого не умеют😂 просто так увлекалась белками, что позабыла про необходимость углеводов в нужном количестве, а сейчас опасаюсь безотчетно как-то)) так-то до уколов картошечка, рис, макароны очень уважала😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram