Так вопрос как вы худеете Если рекорды людей волнуют то это не продуктивно. Саркопения и потеря электролитом и тп
Давайте сначала договоримся о терминологии: резкое похудение - это минус сколько кг в месяц начиная со второго месяца на уколах?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram