Кстати вот попробую реально морковь грызть. Спасибо
Квашеная капуста ещё кайф. Очень полезная витаминами и для кишечника и всего 20ккал. А с фруктами я уже писала что делаю, замораживаю половинками сливы, абрикосы, персики, груши вкусные и потом беру из морозилки, грызу микрокусочками и как конфету рассасываю во рту, когда фруктов хочется или сладкого. Грызëтся долгоиграюще, не за секунду в топку куча накидывается. Не знаю правда,не вредно ли это, с зубами вроде всë норм.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram