Состав - вторично пока. Главное калорийность. Худеть можно и на конфетах, не очень зорОво, но худеть. Ни в коем случае это не призыв перейти на конфеты, но если вы готовите сами и сожете регулировать - читай уменьшать калорийность добавляя меньше сахара, масла и проч, то у вас 100% шансов на успех. Но! Надо понимать 'скока вешать в граммах'
Сестра так лет 10-15 назад худела- 2 сникерса, сигареты, кофе и тренировки Джиллиан Майклз 2 раза в день.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram