Молоко не зло, не нужно переворачивать мои слова. Молоко пить можно и нужно, если нет непереносимости. Но важно понимать, что кофе с молоком три раза в день - это все же еда, и важно учитывать ее калорийность. А сырки да, жирно-углеводная бомба и три раза в день конечно же лучше их не есть.
А я и не брала ваши слова😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram