Ну как сказать не то что бы чем придется, например сегодня позавтракала фитнес пп ролл в лаваше потом днем съела гуливерку а вечером одну печеньку не лезло больше ничего зато печенька зашла с удовольствием 🤦♀️ может быть от этого?
Конечно может. Не ешьте конфеты и печенье в качестве единственной еды. Ешьте после еды, раз уж так хочется. И пересматривайте питание. Важнее всего белок в каждый прием пищи.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram