Девочки, расскажите вообще, как вам спорт дается? Я вот четвертый месяц на велгии эко, вроде пошла в тренажерку, но не знаю, может еще какие поинтереснее есть способы мышцы качать)) Я от спорта далека просто
А я третий месяц на вэ) Пока что только на аквааэробику записалась и по 8К шагов делаю, в зал мне ещё тяжеловато ходить. Буду со временем потихоньку наращивать физ. активность
Перейти в ветку обсуждения в Telegram