Нет. Надо убрать пищевой мусор. Вы одними сырками с кофе с молоком набираете суточную норму калорий даже не замечая этого.
Вы совершенно правы. Скачала приложение. Посчитала сегодняшний день. Я уже в рамках по калоражу! Белки не добрала, жиры перебрала... А ведь ещё не вечер!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram