Знаете, я никогда не сталкивалась с подсчётом калорий. Я вААПще без малейшего понятия. Пошла почитать чат где обсуждают подсчёт, запуталась, ничего не поняла. Попробую сначала фоткать всё. И приблизительно посчитать.
Худею вместе приложение или фат секрет , там разберётесь , и примерно будете знать на сколько кк вы в день питаетесь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram