Как? Как вы это делаете? Это целая наука для меня. Это же сколько времени надо для этого? Это взвешивать, высчитывать .... Сырое, не сырое... Сложно человеку работающему по 13 часов в сутки! На работе вообще это никак не получится. С работы пришла без сил и бахнулась спать. Готовить некогда.
Если не возможности считать, записывайте все или фотографируйте. И отнимайте от этого по чуть чуть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram