Вам голодно, стали больше есть, сколько всего скинули, каждые минус 5кг калораж нужно снижать на 100-150кк. Вы худеете от дефицита калорий, а не от количества препарата!
Не голод, пищевой шум больше. Скинула 20 кг. Нужно дожать ещё 10 кг, боюсь сдаться. А назад возвращаться ой как не хочется 😭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram