Я такое не одобряю. Сама долго торчала на 5 мг. Терпела . Зачем? Хз. Только силы тратила моральные . На 7,5 было средне, не стала задерживаться уже, вышла на 10 мг и сидела 3 мес наверное . Специально дозы сделали до 15. Чтобы не изнурять себя плохо работающими дозировками.
Я могу долго на волевых, мне нужно было начать, толчок, покушала, сытая, на повышении будет опять полный отврат. Пищевой шум отметаю легко. Я первый раз в жизни с низким сахаром, это волшебство, тело вообще не тянет пожрать что-то, могу себя контролировать уже от запрещенки. Но если будет совсем тяжко, конечно, буду повышать. Но пока вот утром проснулась, живот урчит, потому что вчера вообще еле еле набрала 700 ккал по факту и поела, стало хорошо. Ну то есть у меня точно не рпп🤣 потому что мне и сейчас поровну на то, что раньше я очень любила - это сладости
Перейти в ветку обсуждения в Telegram