Привычки у вас могут укорениться, это да. Привычка есть определенное количество раз в день, не закусывать сладким, не есть чипсы под сериал. Трудность может возникнуть в том, что без уколов вы положите полтарелки, как обычно, а захотите больше. И здесь нужно хорошо себя поддержать хотя бы белком, или ещё чем-то, чтобы не сорваться
надеюсь сыграет тот момент, что я четко помню, насколько лишний вес меня давил,это же было буквально во всем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram