У нас кавказская семья, так совсем не принято, но скорее всего скоро привыкну просто порции резать. Хочу ему также как и себе готовить, но мне кажется он тогда будет еще и по ночам подьедать
Может быть просто готовить тоже самое, но заменить продукты чем-то или разбавлять, если разницу не заметит. Меньше масло, мазик + греческий, мясо смешивать с курицей или индейкой, таким образом будет дефицит калорий, в перспективе на полгода можно скинуть хотя-бы что-то
Перейти в ветку обсуждения в Telegram