Привет всем! Девушки, подскажите, было ли у вас такое состояние в процессе похудения, что жирок становился рыхлым, как кисельным таким? Я худею на Инсудайве, достаточно медленно, в среднем 1,2 кг в месяц. И с небольшого веса, с 74 кг. Но столкнулась с проблемой этой «кисельности». Как решать вопрос? Какие тренировки задействовать? Поделитесь опытом, пожалуйста
Тоже интересно. Я начала худеть на тирзетте и работа сидячая. Спортом не занимаюсь. Что можно сделать что бы качество тела было хорошее? Может для дома есть что то эффективное...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram