Я начала тренироваться в начале июля активно и каллораж сразу начала поднимать, так что и я, и тренер в шоке от скорости. Но я 6 дней в неделю тренируюсь
Очень рада за вас я, что так получается преображаться! В квадрате! Мне, к сожалению, рекомпозиция уже не доступна, интенсивные трени в голове не вытяну. Но я настроилась исходя из всех своих возможностей на долгосрок активничать. Пожизненно, хоть сморщенная буду, хоть какая 🙂, с палками начала еще ходить, к старости навык пригодится:))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram