Везет вам, как вы быстро мышцами обзавелись новыми! Мне для 1,8 кг новых теперь потребуется гораздо больше усилий и времени. Но желание похудеть у меня перевесило все доводы, раз уж подфартила такая возможность. У меня ноги в брюках, неприкрытые кофтами, появились (груши меня поймут))
Я начала тренироваться в начале июля активно и каллораж сразу начала поднимать, так что и я, и тренер в шоке от скорости. Но я 6 дней в неделю тренируюсь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram