Вы как раз нормальная, заботитесь о себе)
Мне эндокринолог сказала что в моем случае подсчёт калорий и взвешивание порций это на всю жизнь. У меня это второй раз когда я худею на много и когда бросила считать калории, то набрала за три года все обратно. Поэтому я привыкла что в сумочке лежат весы🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram