Не встречал нормальных исследований. Там еще все зависит от возраста и сколько у вас было мышц и жира на старте, убыль мышечной массы ускоряется с годами. Если мышцы были, то есть вы прям занимались спортом, то потеряете не очень много, а потом быстро вернете. Знакомый худел без спорта совсем, и то , что казалось оказалось то, что он считал мышцами, были не мышцами.
Жиза
Перейти в ветку обсуждения в Telegram