У меня нет спорта совсем. Полчаса в день гантельки и приседы
У меня немного побольше спортактивности, чем полчаса в день, но с ростом 156 на 1800 прибавляю. Организм то ли еще не привык, то ли уже отвык.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
