Я раньше только кофе завтракала, а теперь мне надо полноценно поесть, чтобы белки были, но за то ужин на тирзетте стал легкий. Салатик или что-то такое, так даже спится лучше, нет тяжести в животе
про сон на животе да🥲🙈 и отсутствие тяжести согласна, мне до тирзетты надо было поесть обязательно и чай попить с вкусняшкой перед сном и потом крутилась ещё полночи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram