Я сегодня опять хорошо потренила, возможно отвесов не будет, мышцы все болят😔 пойду заказывать магниевое масло😂
Боль в мышцах отлично убирает Гепариновая мазь. После тренировки горячий душ, распарить тело , промокнуть и нанести мазь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram