Девочки что от запоров посоветуете?
Пересмотреть питание, следить за нормой воды, добавить любую активность, даже просто вечернюю ходьбу, чтобы улучшилась перистальтика кишечника. Есть не просто побольше, а ежедневную норму клечатки. Мне овощи уже поперек горла за все лето, поэтому фибраксин пью раз в день. Все это соблюдаю, запоров нет уже очень давно, хотя сама на семаглутиде сейчас.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram