Я услышала что надо снизить жиры. Я думаю это вполне возможно, потому что на кето именно жирами закрывается голод
Просто кушайте сбалансированно, вам не обязательно на уколах держать кето. Можно просто жизнью наслаждаться и не ограничивать себя
Перейти в ветку обсуждения в Telegram