А у вас есть свой бизнес и заработки миллионами в месяц? Вы можете сделать тройной тулуп? Или взобраться на Эверест? Это же просто 5 минут времени тренировок? Вот так читается ваш комментарий, простите. Если я пишу, что не могу - не могу. Это психологическое насилие над собой, меня в детстве наказывали голодом
А вы не спешите начинать считать, начните есть "на глаз", потом всё равно придёте к подсчёту калорий, но уже без насилия. Я месяц сопротивлялась, прежде чем сумела себя переломить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram