Мне не хочется, даже сладкого. Кето заходит идеально, просто уже и оно перестало работать если ем много
Оно не перестало работать, просто вы в сутки съедаете количество калорий "на поддержание". Здесь есть бот Калорайзер, введите свои параметры, укажите что вы - на пептидах и минимальную активность. КБЖУ вас неприятно удивит, простите.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram