Лиза, поиск "волшебных диет" зачастую- прокастинация перед подсчётом калорий и "средиземноморским" питанием
Ну я так на ИГ 20/4 худела и набрала. По тому что если 4 часа есть, то можно свои 5000ккал спойно наесть, тем более весь день по голодав 👌🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram