Я не знаю сколько калорий ем. Ну точно меньше своей нормы. Больше не могу съесть никак. Может до 1000 я пыталась считать, но мне это тяжело дается, отголоски РПП. Попробую есть больше и с феврале считать, сейчас в поездке, нет такой возможности
Есть приложения хорошие, и насильно в себя пихать еду не надо, конечно, тем более было рпп, все должно быть в радость. Ну а квинсента поспособствует )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram