Я шнурки завязывала, пыхтя, пузо мешало. Что меня радует: те 6 кг на волевых дались мне так тяжело, что я бегом помчалась к эндокринологу за медикаментозной поддержкой, а вот следующие 10 кг за 10 недель на Седжаро - как два байта переслать! ))
Я на похудение своими сидами себя уговорить смогла только тогда, когда рецепт на уколы на руках был. Ну и 2,45 за неделю скинула. Без подсчета ккал тоже, по тому что кухонных весов у меня небыло.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram