Это ваш выбор считать калории. Кому-то не хочется. Я худел на 10кг без фармы и считал калории, не могу сказать, что это комфортно. Каждый сам для себя выбирает. Больше контроля от себя или сильнее фармакология
Я худела на 15кг за пару месяцев без подсчета калорий, но урезав рацион до куриной грудки и огурцов. Тоже не сказать что б было комфортно. А на уколах когда нет бешенного чувства голода подсчет не вызывпет страданий. Тем более что считать в тетрадочке с калькулятором не нужно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram