Так зачем поднимать, все окей же, я тоже на 7 день физически уже голодная
Не не, это я на будущее смотрю уже в сторону повышения, не сразу. Поэтому сухой пептид возьму. Условно у меня осталась ручка на 5 недель 5ка и вот дальше точно 7,5 надо будет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram