Добрый день. Конечно есть и именно вечером. Организм сливает воду. Днём могу за весь день два раза сходить (правда и воду особо не пью) вечером могу каждый час бегать. Короче водичку надо днем пить.... Как сказал мой эндокринолог - поставь на стол бутылку - как посмотрел на неё на работе - сделай глоток. Так водяной обмен ровнее будет.
👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram