При похудении не калории,а углеводы надо считать,вес набирается при избытке углей)) В бутылке сухача и в литре пива 37 г углеводов.А при сбросе веса норма 40 в день!!!
Надо считать калории, не вводите в заблуждение
Перейти в ветку обсуждения в Telegram