Девочки всем привет!) Вы когда пьете калории алко учитываете? Ведь алко колорийный очень, на еду вообще ничего не останется…
При похудении не калории,а углеводы надо считать,вес набирается при избытке углей)) В бутылке сухача и в литре пива 37 г углеводов.А при сбросе веса норма 40 в день!!!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram