по современным рекомендациям - ниже 45 при нормальном гемоглобине свидетельствует о латентном дефиците железа. Это для условно здоровых лиц) При ССН, например, норма не менее 100
Благодарю за ответ ☺️буду читать сейчас как поднимать , я просто мясо не ем редко молочку лактоза не идет, и без лактозные продукты тоже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram