Всем привет. Я что то совсем сорвалась, перестала за собой следить. На меня перестала действовать доза, то да се, проблемы, плюс на весах уже - 33 и решила вначале себе поблажку сделать. И в итоге последние 3 недели я жру. И уже почти +3 кг 😭 Не могу себя снова взять в руки
Я для себя поняла ,что на препаратах я либо совсем есть ничего не могу , либо поджирать начинаю конкретно ,если не повышаю. А так хочется какого-то баланса. В этот раз опять поставила 10мг +0,3 кагри и все что-то лишнее в рот залетает , за этот месяц пока минус 2 кг ( 11 числа у меня отчёт каждый месяц). До четверга надо продумать тактику 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram