Всем привет. Я что то совсем сорвалась, перестала за собой следить. На меня перестала действовать доза, то да се, проблемы, плюс на весах уже - 33 и решила вначале себе поблажку сделать. И в итоге последние 3 недели я жру. И уже почти +3 кг 😭 Не могу себя снова взять в руки
Однозначно повышать и снова в строй ! Ничего страшного не случилось ,ругать себя точно не стоит❤️ просто это часть пути.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram